Home / SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG / Thời tiết thay đổi đột ngột, bạn dễ mắc những bệnh gì?

Thời tiết thay đổi đột ngột, bạn dễ mắc những bệnh gì?

Sức khỏe con người bị ảnh hưởng rất lớn bởi thời tiết do đó đây là một trong những yếu tố khiến sức đề kháng của chúng ta bị giảm xuống. Vậy khi thời tiết giao mùa dễ mắc những bệnh gì? và cách phòng tránh như thế nào? Hãy tham khảo trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.

Bệnh hen suyễn và viêm mũi

Theo các chuyên gia, vùng cổ và mũi là những bộ phận gắn liền với việc hô hấp do đó rất dễ bị ảnh hưởng bởi những điều kiện thời tiết chính vì vậy mà khi thời tiết giao mùa chúng ta cần chăm sóc chúng chu đáo hơn bởi lúc này những con virus gây bệnh cho đường hô hấp sẽ phát triển rất mạnh và nó sẽ gây bệnh cho con người nếu sức đề kháng không tốt. Biện pháp hiệu quả lúc này đó là khi ra đường bạn hãy mang khẩu trang để tránh khói bụi, giữ ấm phần cổ.

Bệnh cảm cúm   

Có thể bạn chưa biết khi trời trở lạnh khiến hệ miễn dịch suy giảm là cơ hội thuận lợi để các loại virus gây bệnh hoạt động mạnh, tấn công cơ thể khiến do đó bạn rất dễ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh. Tuy không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe có thể gây nguy hiểm thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.

Để phòng tránh chúng ta cần giữ ấm cho cơ thể, trẻ nhỏ và người già nếu không có việc gì cần thiết thì không nên đi ra ngoài lúc sáng sớm cũng như lúc quá khuya.

Dị ứng thời tiết

Đây là một trong những bệnh rất nhiều người mắc phải bởi khi trời chuyển lạnh bất ngờ, nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm khiến chúng ta bị phát ban, mẩn ngứa, da khô nứt nẻ,…khiến bạn cảm thấy khó chịu.

Bên cạnh việc chú ý giữ ấm cho cơ thể mà trong việc ăn uống, hạn chế ăn đồ ngọt, rượu bia, những thứ có thể gây dị ứng, vệ sinh cơ thể hàng ngày,…

Đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là đối với người trung niên, người già. Theo đó, toàn bộ các khớp xương đều đau nhức ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày chính vì thế để phòng tránh việc quan trọng là cần giữ ấm cơ thể và không ra ngoài khi trời đang mưa phùn, nếu lỡ dính nước mưa cần thay ngay quần áo,…

Bệnh viêm phổi

Thời tiết chuyển lạnh rất dễ mắc bệnh viêm phổi, đặc biệt là ở trẻ em và người già bởi sức đề kháng yếu. Viêm phổi là căn bệnh nghiêm trọng cần được chữa trị kịp thời nếu không sẽ cực kỳ nguy hiểm. Chính vò vậy, để giảm nguy cơ mắc bệnh viêm phổi chúng ta cần mặc đủ ấm, tăng cường rèn luyện sức khoẻ, bổ sung thực phẩm tốt cho cơ thể.

Trên đây là một số bệnh thường gặp thì thời tiết giao mùa và một số biện pháp phòng tránh mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn. Hãy tìm hiểu thêm để tự bảo vệ sức khỏe của mình nhé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *